池田洋子、ダイエットしてます‼️糖質オフダイエットしてます‼️糖質って、砂糖とか甘いものの事かと思ってたんですが、炭水化物も含まれるそうなんです⭐️根菜とか、旬の野菜とか、糖質が多く含まれるので、あまり食べないようにと本にも書いてあって、マジか…